Bad Nauheim (HR) In Deutschland sind fast neun Millionen Menschen von Diabetes betroffen, und täglich kommen rund 1000 neue Diagnosen hinzu. Wer schon länger mit der chronischen Stoffwechselkrankheit lebt, kennt insbesondere seine Blutzuckerwerte ganz genau. Doch was viele nicht wissen: Auch andere Werte, wie Blutdruck und Blutfette, sollten regelmäßig überprüft werden – denn mit der im Volksmund so genannten Zuckerkrankheit geht auch ein erheblich erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen einher.

Wenn man an Typ-2-Diabetes erkrankt, steht auf einmal die ganze Welt Kopf: Plötzlich stellen sich viele neue Fragen: Muss man seine Ernährung umstellen, auf Süßigkeiten verzichten, mehrmals am Tag seinen Blutzuckerwert messen und sich ständig Insulin verabreichen? Bei Diabetes ist der Blutzucker dauerhaft erhöht, was unbehandelt zu verschiedenen Symptomen führen kann: Müdigkeit, Kraftlosigkeit, häufiger Harndrang, starker Durst, Übelkeit und schlechte Wundheilung – die Liste der Warnsignale ist lang. Im schlimmsten Fall kommt es zur hyperglykämischen Stoffwechselentgleisung, dann mit fatalen Folgen.

Typ-2-Diabetes mellitus und kardiovaskuläre Erkrankungen sind eng miteinander verbunden, wie Dr. med. Michael Eckhard, Chefarzt der GZW Diabetes-Klinik Bad Nauheim, weiß: „Dauerhaft erhöhter Blutzucker kann langfristig zu einer Schädigung der Blutgefäße führen und Entzündungen sowie die Ablagerung von Fetten in den Arterien (Atherosklerose) fördern. Dadurch haben Menschen mit Diabetes ein zwei- bis vierfach erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall.“
 
Häufige Begleiterkrankungen des Typ-2-Diabetes sind nach Dr. Eckhards Angaben Bluthochdruck und Fettstoffwechselstörungen. Sie setzen dem Herz-Kreislauf-System zusätzlich zu. Diabetespatientinnen und -patienten sollten deshalb regelmäßig auch diese Werte bestimmen und sich auf Herzerkrankungen untersuchen lassen, rät der Diabetologe. Und auch umgekehrt seien Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen gut beraten, sich auf Diabetes überprüfen zu lassen: In einem von vier Fällen werde dabei ein noch unentdeckter Diabetes diagnostiziert.

Betroffene haben, wie Dr. Eckhard ausführt, zahlreiche Möglichkeiten, selbst aktiv zur Senkung ihres kardiovaskulären Risikos beizutragen: „Ich rate meinen Patientinnen und Patienten immer zu einer kalorienreduzierten Ernährung, die starkes Übergewicht vermeidet, regelmäßiger körperlicher Aktivität und Verzicht auf schädliche Gewohnheiten wie beispielsweise das Rauchen. Dadurch lässt sich Diabetes auch bei hohem Risiko verhindern, wie in Deutschland in einer großen Studie gezeigt wurde“, so Dr. Eckhard. Bei schon bestehendem Diabetes könne dieser nicht nur besser in den Griff bekommen, sondern auch das Herz-Kreislauf-Risiko weiter gesenkt werden.
 
Bereits kleine Änderungen im Alltag könnten große Auswirkungen haben: Schon fünfmal 30 Minuten moderate Bewegung pro Woche – etwa durch zügige Spaziergänge oder Fahrradtouren – zeigten messbare Vorteile für die Gesundheit. Die Ernährung sollte ausgewogen und abwechslungsreich sein, mit vielen Ballaststoffen, wenig prozessiertem Fleisch und wenig schnell resorbierbarem Zucker, wie er beispielsweise in Softdrinks und vielen industriell gefertigten Fertig-Lebensmitteln enthalten sei.

Wer an Diabetes erkrankt ist, möchte bestmöglich beraten und behandelt werden. „Die Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG) überprüft und zertifiziert Kliniken und medizinische Einrichtungen, die besonders hohe Standards in der Behandlung von Diabetes erfüllen. Diese Zentren verfügen über spezialisiertes Fachpersonal und sind besonders gut auf die Bedürfnisse von Menschen mit Diabetes eingestellt“, erläutert Dr. Eckhard.

Zu den von der DDG anerkannten Diabeteszentren für Menschen mit Typ-1 und Typ-2 Diabetes gehört die GZW Diabetes-Klinik Bad Nauheim, die auch das Zertifikat als spezialisierte Fussbehandlungseinrichtung DDG  führt. Das hat sie gemeinsam mit der Diabetologischen Schwerpunktpraxis des Diabeteszentrum Mittelhessen im Facharzt- und Servicezentrum des GZW in Bad Nauheim, die erst kürzlich von der DDG rezertifiziert wurde. „In anerkannten Behandlungseinrichtungen erhalten Patientinnen und Patienten eine ganzheitliche Betreuung, die sowohl ihre Blutzuckerwerte als auch ihre Herz-, Gefäß- und Fußgesundheit im Blick behält“, so Dr. Eckhard.